Days filled with love

sanmyakuの日常

年別アーカイブ：2023年

: 心

【心】の無駄遣いを辞める方法

2023/3/28

　あなたが感動したり疲弊したりする違いはなんですか。心は生きていると、心踊る出来事があれば、涙が止まらない悲しいこともあったりします。自分でコントロールできる場合とできない場合がありすよね。今回 ...

: 心

【時間】の無駄遣いを辞める方法

2023/3/28

※アフィリエイトは資格プログラミング系あなたの時間を使う軸はなんですか。生きているだけで時間は過ぎていき、止めることも巻き戻すこともできません。前回は【お金】について書きました。生きものは皆平等 ...

: 心

【お金】の無駄遣いを辞める方法

2023/3/28

あなたのお金を使う軸はなんですか。日々生きているとお金を使う場面は山程ありますよね。人は皆、日々、少額であれ自分の中で判断して【お金を使う】【お金を使わない】を決めていると思います。その判断の基準 ...

: 食

【知らないと損】腸内環境を大事にすべき理由

2023/3/21

健康になるための方法を調べると【腸内環境】というワードを良く目にすると思います。ただ、腸内環境とは目に見えないので、どうなっているか分からないのが現実です。目に見えないからこそ大事にしようと思う人も ...

: 心食

【健康になりたい人必見】健康への第一歩

2023/4/1

「健康になりたくない！」という人は99%存在しないでしょう。逆に “健康になりたいが健康になる方法が分からない” という方は多いのではないでしょうか。そこで今回は健康への第一歩を踏み出すための【 ...

: 心

【水道水の罠】飲むだけじゃない！お風呂の水も危険！

2023/3/10

水道水を飲むのはもちろん、体に触れるのもあまり良くないと言うことはご存じでしょうか。今回は、飲むことの危険性ではなく、肌に触れ吸収する危険性について書いていきます。飲用・料理用のキッチンで使う水道 ...

: 食

疑え！日本の水を【後半】

2023/4/1

前回の記事で水道水の危険性を理解されたと思います。身近で毎日使うものが「こんなにも体に良くないのか、、、」と思いますよね。もちろん微量なので今すぐ目に見える問題として現れることはほぼないです。で ...

: 食

【味噌5選】本物の味噌はどれ？

2023/3/12

あなたはどんな味噌を使っていますか。スーパーに行くと牛乳並みもしくは牛乳以上に様々な種類のものが陳列されています。正直、どのようにして味噌を選べば良いかわかりませんよね。味噌の選び方が分からない ...

: 食

【必見】毎朝パンを食べる人

2023/3/12

あなたはパン好きですか。 sanmyakuはとても好きでした。 10代の頃は多い時では週6で食べていたと思います。ですが、20歳を超えたあたりから、パンを食べるのを控えるようになりました。なぜかと ...

: 食

【蛩】この漢字読めますか。

2023/3/12

【蛩】⇦この漢字みたことありますか。ちなみにsanmyakuはこの漢字と初めて出会ったので1ミリも読めませんでした。正解は最近話題の【コオロギ】です。読めた人は心の底から凄いと思います。コオロ ...

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